LactApp Academy/Alimentación vegetariana durante la lactancia materna

  • 45 €

Alimentación vegetariana durante la lactancia materna

  • Curso online
  • 1 Lección
  • Acceso para 180 días

Iria Quintáns
Dietista-Nutricionista, especializada en alimentación materno-infantil, patologías digestivas y autoinmunes
14 años de experiencia en consulta e impartición de charlas y talleres sobre alimentación. 
Divulgación en redes sociales sobre alimentación infantil, Baby Led Weaning, aversiones alimentarias y alimentación durante el embarazo y la lactancia. 
Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universitat de Barcelona).
Posgrado en práctica avanzada en lactancia materna.
Experto en Suplementación Nutricional Integrativa Basada en la Evidencia.
Posgrado online en Microbiota. 
Máster online en tratamiento de enfermedades autoinmunes.




Contenido

Alimentación vegetariana durante la lactancia materna

Cada vez son más las mujeres que optan por una alimentación vegetariana o vegana. 

Aún así, este tipo de alimentación despierta muchas dudas. Esta formación permitirá abordar aspectos nutricionales relevantes durante la lactancia materna siguiendo una alimentación vegana o vegetariana (incluyendo la alimentación ovo/lactovegetariana).

¿Cómo cubrir los requerimientos nutricionales de proteínas, vitamina D, B12, omega 3, calcio o hierro en esta etapa? ¿Es la leche de las madres vegetarianas  nutricionalmente adecuada? Encuentra estas respuestas y otras cuestiones, en el curso de Alimentación vegetariana durante la lactancia materna.

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